Причины и последствия переутомления
Переутомление становится все более распространенной проблемой в современном мире из-за напряженного образа жизни и повышенных требований. Однако существуют эффективные подходы, которые помогают не только преодолеть переутомление, но и восстановить организм. Профилактика переутомления 1. Рациональное распределение…